今使っている基礎化粧品はこどもと兼用。 こどもって、思ったよりお肌が乾燥しているので、お風呂あがりにはなるべくスキンケアをするようにしている。 今使っているのは馬油とザーネ。 お風呂あがりの肌はすぐ乾燥してしまうので、浴室から出る前に行うのが…

小学校でも、学級閉鎖の教室が増えてきた。 予防法で最近知ったのが、水分を２０分おきに摂取するということ。 喉についたウイルスを胃に流して、胃酸で殺菌してしまうということらしい。 確かに納得。 今年はこの方法も合わせて、乗り切りたい！ 水分ならな…

冬休みが終わり、学校も仕事も通常ペースになったが、学校ではインフルエンザが蔓延中とか…。 昨年は家族で総倒れ。 まずこども、そして夫、私にきた。 なぜか夫が先にうつるんですよね。 今年は絶対大丈夫！ と思っている、ウチの対策は 常に加湿器で湿度を…

季節の変わり目のせいか、マスクをかけている人が増えてきた。 通勤電車の中でもゴホゴホという咳が聞こえることも。 そういう場合は、私は可能であれば車両を変わっちゃいます。とにかく移りたくないので。笑。 風邪のひきかけには くるかも、と思ったら、…